有失眠的患者最好不要喝茶，咖啡里面也有很多的咖啡因，所以也不要喝类似的咖啡。睡前最好也不要喝高热量的饮料，比如奶茶，因为这些奶茶虽然没有咖啡因，但是热量非常高。晚上喝茶会睡不着觉，事实上很多人和我一样，喝茶会成为睡觉的负担，因为每当朋友说喝茶，他们都担心喝茶会睡不着，喝茶一定会影响睡眠吗？ 茶可以提神，但这种提神不会影响睡眠。
喝茶会使人没有睡吗
由于茶中含有咖啡因和茶碱，对脑细胞起到兴奋的作用，因此一般人喝茶，03年大益6星孔雀沱茶茶喝多了小便多什么原因晚上茶会使人睡不着觉。茶分红茶和绿茶两种，红茶的作用较轻，性质温和，太白药王茶必须要炒制吗因此晚上可适当饮用红茶加牛奶。目前6个回答，asWRflu6E回答了:喝茶睡不着觉，是因为有一种物质在起作用，“生物碱”。生物碱主要有三部分:咖啡碱、可可碱、茶碱。这三类物质以咖啡碱为主要成分。
如果确实是饮茶就会晚上睡不着觉，那可能就是对咖啡因比较敏感的体质，建议尽量不饮或者适量少饮一些。喝茶晚上有可能会睡不着。因为茶叶中含有生物碱和茶多酚成分，具有明显的兴奋神经的作用，晚上喝茶容易导致夜间本该休息的大脑神经兴奋性增强，始终处于活跃状态。
喝茶不容易睡觉吗
摄入以后一般会引起神经刺激，假如你是茶叶那我是什么从而会导致神经处在兴奋状态，容易引起入睡困难或者睡眠时间短。会的，对于很多人来说，晚上喝茶都可能会影响到睡眠。茶叶是我们最常见的生活饮料，茶叶当中的主要成分有生物碱，生物碱里面包含了咖啡因、茶碱等等。
一喝茶就失眠
喝茶晚上会睡不着吗 晚上喝茶不一定影响睡眠，要看喝什么茶，并不是所有的茶叶都会影响睡眠。只要选择正确，都不会影响正常的睡眠，但是睡前建议不要饮用过浓的茶叶。病情分析：你好茶叶中含有咖啡因，会导致神经兴奋，有可能导致失眠。
为什么喝花茶睡不着觉
饮茶有益，喝茶对轻度脂肪肝有用吗但有人却表示喝茶后睡不着觉，实在是一点茶都沾不得。有人喝茶彻夜难眠，湖南安化千两茶饼高马溪有人喝茶丝毫不受影响，这是为什么呢？一、为什么有人喝茶睡不着？喝茶睡不着。从药理上来说茶叶里面含有茶多酚，它会导致神经兴奋、失眠，但也要因人而异，有一部分人在睡觉前喝茶也没有问题，有些人早上喝茶就会失眠。
许多人都说，茶是什么时候开始普及的晚上不能喝茶，喝了会失眠。真的如此吗？其实未必。大家常说的喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是。其实取决于茶的泡饮法 → 根据茶叶的特性，道玄子推荐《朝九晚五饮茶法》。 相信很多茶友，茶从业人员都听到过这个问题，你们是怎么看待的呢 ？又是怎么回答的呢。
